Copilul tău interior reprezintă toate acele experiențe din copilăria ta care ți-au marcat și influențat viața, atât în mod pozitiv, cât și negativ.

Aceste experiențe, în special cele negative, îți marchează întreaga viață și rămân ca ramuri nedezvoltate ale unui copac care altfel ar fi falnic și puternic.

Copilul interior se poate manifesta în diferite moduri:

  Este copilul care și-a dorit să fie iubit, acceptat și înțeles. Și nu s-a simțit așa întotdeauna, așa că a învățat să se teamă, să se protejeze, să încerce în permanență să fie în siguranță. Adult fiind acum, acest copil încă locuiește în tine și încă reacționează când nu se simte iubit și acceptat. Reacționează la durere, la furie, anxietate, îngrijorare, stres.

  Este spiritul liber, creativ, imaginativ, jucăuș, pe care l-ai îmblânzit și controlat pentru a te apăra de tot ce te-a rănit, dar el încă locuiește în interiorul tău și abia așteaptă să fie eliberat.