Sesiuni

Terapie

Sesiune - Rosul Unghiilor

Cuprins

Sesiunea de lucru se concentrează pe o ședință în care coach-ul ajută clientul să înțeleagă și să controleze obiceiul de a-și roade unghiile și pielițele de lângă unghii.Ai o problemă pe care dorești să o rezolvi?Specialiștii de la<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://putereamintii.ro/clinica/"> Clinica Puterea Minții</a> te pot ajuta cu ședințe de Coaching, Psihoterapie și Consiliere. Fă o programare chiar acum.<img src="https://f.ezycourse.net/2967/cm3n8curw04ike68zbw6y0mf6.png" style="margin: 0px auto; width: 307px;" class="afdv-meeting-banner-trigger" draggable="true">În sesiunea de lucru este vorba despre explorarea cauzelor și originilor acestui comportament, care s-a intensificat odată cu începutul facultății. Coach-ul investighează legătura dintre obiceiul nesănătos și momentele de stres, interacțiunile sociale, precum și conversațiile telefonice cu mama clientului.Coach-ul utilizează diverse tehnici, inclusiv exerciții de conștientizare și vizualizare, pentru a ajuta clientul să își înțeleagă mai bine comportamentul și să găsească modalități eficiente de control. Exercițiile de vizualizare sunt folosite pentru a separa obiceiul de ros al unghiilor de situațiile de stres, iar conceptul de "minte subconștientă" este introdus pentru a facilita reprogramarea mentală a reacțiilor automate.La finalul sesiunii, coach-ul sugerează clientului să își observe comportamentele în mod conștient și să își acorde recompense simbolice pentru progresul realizat. Clientul este îndrumat să continue exercițiile de conștientizare pentru a înlocui treptat obiceiul problematic cu unul sănătos.Această sesiune de lucru oferă o abordare practică și introspectivă pentru înțelegerea și modificarea obiceiurilor nesănătoase, contribuind la îmbunătățirea sănătății emoționale și comportamentale.

Urmărind această sesiune de lucru, poți învăța cum să gestionezi și să înlocuiești obiceiurile nesănătoase, în special cele asociate cu stresul. 

Course content

Sesiune Rosul Unghiilor

Eugen Popa

What you will learn

100% Trainer Certificat

This course includes