Sesiuni

Terapie

Sesiune - Probleme Cu Nervii

Cuprins

Aceasta este sesiune de terapie în care terapeutul discută cu pacienta despre problemele ei legate de controlul furiei și nervilor. În prima parte a sesiunii, terapeutul încearcă să înțeleagă mai bine natura și frecvența episoadelor de furie ale pacientei, punându-i întrebări despre situațiile specifice în care își pierde controlul și despre numărul și intensitatea acestor episoade.În a doua parte, terapeutul folosește o tehnică de personificare, adresându-se unei părți a pacientei care este responsabilă de aceste episoade de furie, pe care o numește "Draci". Printr-o serie de întrebări, terapeutul explorează vârsta și intenția acestei părți personificate, încercând să înțeleagă de ce se manifestă în acest mod și de când a început să facă acest lucru.Ai o problemă pe care dorești să o rezolvi?Specialiștii de la Clinica Puterea Minții te pot ajuta cu ședințe de Coaching, Psihoterapie și Consiliere. Fă o programare chiar acum.<img src="https://f.ezycourse.net/2967/cm3n8curw04ike68zbw6y0mf6.png" style="margin: 0px auto; width: 301px;" class="afdv-meeting-banner-trigger" draggable="true">Ulterior, terapeutul ajută pacienta să recunoască faptul că această parte a ei a apărut pentru a o proteja în anumite momente dificile din viața ei, începând de la vârsta de doi ani. El explică că intenția acestei părți a fost una pozitivă, dar că manifestarea ei a devenit nesănătoasă și nepotrivită pentru viața de adult a pacientei.În continuare, terapeutul ghidează pacienta printr-un exercițiu de reintegrare, în care o ajută să acceseze o stare de iubire și să îmbrățișeze această parte personificată, înlocuind manifestările de furie cu sentimente de calm și pace. Pacienta este încurajată să repete acest exercițiu zilnic pentru a consolida această nouă stare de calm și control.Pe parcursul sesiunii, pacienta experimentează o schimbare semnificativă în starea ei emoțională, descriind sentimentul de liniște și pace pe care îl simte. Terapeutul o îndeamnă să continue să practice acest exercițiu și să își ofere un cadou simbolic ca recunoaștere a progresului făcut.În final, terapeutul îi mulțumește pacientei pentru participare și o încurajează să țină legătura pentru a discuta despre evoluția ei. Sesiunea se încheie cu terapeutul exprimându-și bucuria și satisfacția pentru progresul pacientei și invitând alți terapeuți sau spectatori să comenteze și să împărtășească propriile lor experiențe și metode alternative.

Aceasta sesiune este despre ghidarea unei persoane, Elisa, în a-și gestiona și controla accesele de furie printr-o tehnică de reintegrare a unei părți din sine, folosind vizualizarea și emoția iubirii pentru a atinge o stare de calm și liniște interioară.

Course content

Sesiune Probleme Cu Nervii

Eugen Popa

What you will learn

100% Trainer Certificat

This course includes