Sesiune Gandire Negativa

What you will learn

• Transformarea gândurilor negative în perspective constructive.

• Dezvoltarea unei relații interioare sănătoase, pline de compasiune.

• Reducerea anxietății și stresului prin tehnici simple, dar eficiente.

• Creșterea încrederii în sine și a capacității de a vedea lucrurile pozitive