<h3 id="a704d0a4-ec06-461b-98ff-0fc625aad32a" data-toc-id="a704d0a4-ec06-461b-98ff-0fc625aad32a">S-a demonstrat că experiențele și amintirile neplăcute contribuie la o viață mai bună</h3> Ignorarea sau evitarea provocărilor și dificultăților pot duce la o viață mai anostă și și fără valoare. Experiențele neplăcute pot fi surprinzător de eficiente în dezvoltarea sentimentului că viața are valoare și este plină de sens - concluzionează noi cercetări. Chiar dacă experiențele negative - cum ar fi divorțul, boala sau pierderea cuiva drag - sunt greu de depășit, acestea contribuie, totuși,într-o oarecare măsură, în mod pozitiv la calitatea vieții tale.<h3 id="f8ccd5c4-4ba2-44be-abf7-8e6e510d5e12" data-toc-id="f8ccd5c4-4ba2-44be-abf7-8e6e510d5e12">Conștientizare... forțată</h3><img src="https://putereamintii.ro/wp-content/uploads/2019/05/wedding-photos-in-album-studio-shot-on-wooden-background-SBI-305166005-6000x4004.jpg" alt="Amintirile neplăcute" style="width: 388px; height: auto; cursor: pointer; margin: 0px auto;" width="388" height="259" class="alignnone wp-image-91338" draggable="true"> Evenimentele negative împing oamenii să reflecteze asupra experiențelor lor, <a target="_blank" href="https://carlsonschool.umn.edu/news/negative-experiences-meaning-kathleen-vohs">a constatat studiul.</a> Reflecția asupra lucrurilor care ți se întâmplă produce o poveste care aduce împreună evenimente aparent aleatorii, creând un întreg semnificativ. Te confrunți cu Amintiri Neplăcute sau cunoști pe cineva care are nevoie de ajutor? Apelează cu încredere la specialiștii noștri de la <a target="_blank" class="in-cell-link" href="https://pro.putereamintii.ro/clinica">Clinica Puterea Minții</a>. Profesor Kathleen Vohs, primul autor al studiului,a declarat:<blockquote>"Este aproape un truism că oamenii își doresc doar experiențe pozitive,evitându-le pe cele negative. Totuși,încercarea de a trăi într-o lume fără provocări, probleme sau dificultăți nu este atât de realistă. Acest gen de viață este una fără valoare,fără sens." &nbsp;</blockquote> Pentru acest studiu, cercetătorii au colaborat cu oameni care au avut o multitudine de experiențe negative recente. Unii și-au pierdut slujba, alții au avut probleme de cuplu, iar alții au pierdut de curând un copil. &nbsp;<h3 id="c8ff253d-f314-4b5e-95eb-c3912c972519" data-toc-id="c8ff253d-f314-4b5e-95eb-c3912c972519">Rezultatele Studiului</h3> Rezultatele au arătat că,în timp ce experiențele negative par a fi insuportabile,în același timp,acestea ar putea alimenta procesul care oferă înțeles vieții. <a target="_blank" href="https://putereamintii.ro/viktor-frankl-sensul-vietii/">Sensul vieții</a> este creat și prin reflectarea asupra evenimentelor negative și a îngrijorării față de ceilalți nu doar din perspectiva totul este lapte și miere. Firește,majoritatea oamenilor au preferat să experimenteze evenimente pozitive. Cu toate acestea,fericirea rezultată tinde să creeze o stare de fapt care nu conduce către reflecție asupra vieții. Fericirea conduce oarecum către evitarea reflexiei,au constatat cercetătorii. &nbsp;<blockquote>Profesor Vohs adaugă: "Cercetările noastre au arătat că,în timp ce oamenii nu doresc sau resping evenimentele negative,exact acele evenimente sunt cele care stimulează procesele mentale care dau sens vieții. Adică evenimentele negative par să ofere o oportunitate de a extrage sensul și semnificația fiecărui lucru întâmplat,astfel încât să îți ofere o nouă perspectivă&nbsp; asupra valorii negativității în viața de zi cu zi ".&nbsp;</blockquote><h3 id="7ddcd7ba-b7b8-42f0-bb02-7fd41f67ddda" data-toc-id="7ddcd7ba-b7b8-42f0-bb02-7fd41f67ddda">Părerea ta</h3> Tu ce părere ai despre aceste descoperiri? Crezi ca <a target="_blank" href="https://putereamintii.ro/scapa-usor-de-amintiri-neplacute/">amintirile dureroase sau evenimentele neplăcute</a> te ajută să fii mai conștient? Scrie răspunsul tău într-un comentariu mai jos.Dacă te confrunți cu Situații Neplăcute în viața ta și dorești ajutor apelează cu încredere la <a target="_blank" href="https://pro.putereamintii.ro/terapeuti">specialiștii</a> noștri de la Clinica Puterea Minții.

Ignorarea sau evitarea provocărilor și dificultăților pot duce la o viață mai searbădă și fără valoare.


Experiențele și amintirile neplăcute contribuie la o viață mai bună

S-a demonstrat că experiențele și amintirile neplăcute contribuie la o viață mai bună

Learn how to grow and scale your online course business using our online course platform. EzyCourse blog is designed to teach you how to create and sell online courses.

Experiențele și amintirile neplăcute contribuie la o viață mai bună

Experiențele și amintirile neplăcute contribuie la o viață mai bună

Related Posts

Compasiunea, meditația și Sănătatea Mentală

Cel mai bun Mod de a Reduce Anxietatea

Tulburarea obsesiv compulsivă (obsesie)

Atacul de panică: cauze, simptome, diagnostic

Cum să Slăbești Sănătos, Ușor și Fără Dietă