IATĂ CE CONȚINE CURSUL DE
AUTOHIPOZĂ AVANSATĂ
🧠 Lecția 1 – Introducere în autohipnoza avansată: ce urmează și de ce e important
Această lecție deschide seria cu o clarificare esențială: ce este și ce nu este hipnoza. Vei înțelege de ce autohipnoza nu este magie, dar are efecte care pot părea magice. Este pusă baza înțelegerii faptului că ai acces direct la propriul subconștient, fără să depinzi de altcineva – și că ai deja în tine tot ce îți trebuie pentru vindecare, schimbare și creștere.
🌬️ Lecția 2 – Cum funcționează mintea subconștientă în procesele avansate
În această lecție, înveți cum funcționează ancorele psihologice și cum poți intra rapid și sigur în starea de transă, oricând ai nevoie. Este instalat un „buton intern” de acces la subconștient, ca o scurtătură mentală pe care o vei folosi pentru restul cursului – și de acum încolo, în viața de zi cu zi.
Lecția 3 – Ghid complet pentru construirea scenariilor proprii
Aici primești structura pas cu pas pentru a-ți crea propriile sesiuni de autohipnoză. Înveți cum să-ți formulezi scopul, cum să structurezi sugestiile și cum să creezi scenarii eficiente, adaptate la problemele tale – de la somn și stres până la obiceiuri sau obiective personale.
🔶 Lecțiile 4–5 – Exemple ghidate pentru anxietate, încredere și schimbare de convingeri
Aceste lecții conțin exerciții practice, în care aplici tot ce ai învățat. Vei experimenta sesiuni complete, pentru:
– diminuarea anxietății,
– construirea încrederii în sine,
– rescrierea convingerilor limitative.
Înveți prin practică, nu doar prin teorie – iar fiecare exercițiu îți oferă un nou nivel de control interior.
✂️ Lecția 6 – Tehnica Eliberare de comportamente compulsive
Această lecție îți oferă o tehnică simbolică și profundă, creată special pentru eliberarea de obiceiuri nedorite, compulsii sau adicții subtile. Folosești puterea metaforei și sugestiei pentru a-ți rescrie comportamentele, fără luptă, fără vinovăție, fără presiune.
✂️ Lecțiile 7-8 – Sesiuni de lucru pentru Frică, Stress și Durere Emoțională
Două lecții dedicate vindecării profunde. Într-o atmosferă blândă, sigură și ghidată, explorezi sesiunile de autohipnoză pentru:
– frici care te blochează,
– stres cronic,
– pierdere, durere emoțională sau rupturi interioare.
Aceste sesiuni sunt un balsam pentru suflet și o resursă de vindecare la care te poți întoarce oricând .
💔 Lecția 9 – Protocol special pentru eliberarea de alcool / dependențe
În această lecție se lucrează cu un protocol concret și specific pentru eliberarea de dependențe – în special alcool, dar și alte comportamente repetitive care sabotează. Este oferit un cadru sigur, plin de înțelegere și zero judecată – cu pași clari de reprogramare mentală și emoțională.
🌟 Lecția 10 – Sesiune finală: întâlnirea cu Sinele Superior
Ultima lecție este o experiență de reconectare profundă cu partea cea mai înaltă din tine: Sinele Superior, Conștiința Expandată, Esența ta autentică. Este o meditație ghidată care îți oferă claritate, răspunsuri și sentimentul că nu ești singur(ă) – ci că ai o resursă profundă de înțelepciune în interiorul tău, disponibilă oricând.